БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЕ КОНФЕРЕНЦИИ

<< ГЛАВНАЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 74 |

«III МЕЖВУЗОВСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ, АСПИРАНТОВ, МАГИСТРАНТОВ И СТУДЕНТОВ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА ...»

-- [ Страница 1 ] --

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

МИНИСТЕРСТВО ПО ДЕЛАМ МОЛОДЕЖИ, СПОРТА И ТУРИЗМА

ПОВОЛЖСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ

КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА

III МЕЖВУЗОВСКАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ

КОНФЕРЕНЦИЯ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ,

АСПИРАНТОВ, МАГИСТРАНТОВ И

СТУДЕНТОВ

«АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТЕОРИИ И

ПРАКТИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,

СПОРТА И ТУРИЗМА»

Казань, 29 апреля 2014 года ББК 75.14 А 38 А 38 III Межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов (29 апреля 2014 года). – Казань:

Поволжская ГАФКСиТ, 2014. – 302 с.

В сборнике представлены материалы III Межвузовской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов «Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма», проходившей 29 апреля 2014 года на базе ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма», г.Казань.

Сборник предназначен для специалистов в области физической культуры, спорта и туризма, преподавателей высших учебных заведений, научных работников, студентов, тренеров, спортсменов.

Редакционная коллегия:

Ф.Р. Зотова, доктор педагогических наук

, проректор по научной работе и международной деятельности Поволжской ГАФКСиТ Н.Х. Давлетова, кандидат медицинских наук, начальник научно-методического отдела Поволжской ГАФКСиТ В.М. Афанасьева, специалист научно-методического отдела Поволжской ГАФКСиТ Е.М. Курочкина, специалист научно-методического отдела Поволжской ГАФКСиТ © Поволжская ГАФКСиТ III Межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов Научная секция Медико-биологические аспекты физической культуры и спорта

РЕКРЕАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ ОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИ

Анисимова А., студентка 371 гр., Поволжская ГАФКСиТ

Научный руководитель - к.б.н., доцент Шамсувалеева Э.Ш.

Рекреационные ресурсы – это ресурсы всех видов, которые могут использоваться для удовлетворения потребностей населения в отдыхе и туризме. На основе рекреационных ресурсов возможна организация отраслей хозяйства, специализирующихся на рекреационном обслуживании.

К рекреационным ресурсам относятся:

природные комплексы и их компоненты (рельеф, климат, водоемы, растительность, животный мир);

культурно-исторические достопримечательности;

экономический потенциал территории, включающий инфраструктуру, трудовые ресурсы.

Рекреационные ресурсы — это совокупность элементов природных, природно-технических и социальноэкономических геосистем, которые при соответствующем развитии производительных сил могут быть использованы для организации рекреационного хозяйства. Рекреационные ресурсы кроме природных объектов включают любые виды вещества, энергии, информации, являющиеся основой функционирования, развития, стабильного существования рекреационной системы. Рекреационные ресурсы являются одной из предпосылок формирования отдельной отрасли хозяйства — рекреационного хозяйства.

В современном мире огромное значение приобрели рекреационные ресурсы, т. е. ресурсы природных территорий, таких как зоны отдыха, лечения и туризма. Конечно, эти ресурсы нельзя назвать чисто природными, так как к ним относятся и объекты антропогенного происхождения, в первую очередь историко-архитектурные памятники (например, дворцово-парковые ансамбли Петродворца под Санкт-Петербургом и Версаля под Парижем, римский Колизей, афинский акрополь, египетские пирамиды, Великая Китайская стена и др.). Но основу рекреационных ресурсов составляют все же природные элементы: морские побережья, берега рек, леса, горные районы и т. д.

Нарастающий поток людей "на природу" (рекреационный взрыв) - это результат научно-технической революции, которая, образно говоря, разгрузила наши мышцы, натянула нервы и оторвала от природы. Каждая страна мира располагает теми или иными рекреационными ресурсами. Человека влекут не только великолепные пляжи Средиземноморья, Тропической Африки и Гавайских островов, Крыма и Закавказья, но и устремляющиеся ввысь покрытые снежными шапками Анды и Гималаи, Памир и Тянь-Шань, Альпы и Кавказ.

Оренбургская область – субъект российской Федерации. Территория области охватывает юго-восточную окраину Восточно-Европейской равнины, южную оконечность Урала и южное Зауралье.

Актуальность работы связана с недостаточным развитием рекреационного хозяйства, несмотря на имеющиеся в Оренбургской области рекреационные ресурсы с высокой аттрактивностью для туристов. Здесь встречаются множество мест, где возможно развитие новых рекреационных инфраструктур, как спортивных, так и туристических. Грамотное использование и развитие этих рекреационных ресурсов, будет способствовать оздоровлению и отдыху местных жителей, жителей соседних регионов и областей.

Цель данной работы – дать характеристику рекреационных ресурсов Оренбургской области, для достижения которой были поставлены следующие задачи:

описать компоненты природного ландшафта Оренбургской области – как рекреационный ресурс;

предложить классификацию рекреационных ресурсов в области по степени комфортности в разные сезоны года;

создать иллюстрации к работе, которые могут быть использованы туристическими фирмами в рекламных и просветительских целях Оренбургская область - это прекрасная земля, где в степях растет пушистый ковыль, там и тут яркими пятнами вырываются из плотного ковра травы звезды полевых цветов.

«Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма»

Оренбургская область - это бескрайние поля красоты. Первозданность природы и свежий воздух не меняются в Оренбургской области. Можно бродить босиком, валяться в траве и просто дышать, чтобы получить огромное удовольствие от соприкосновения с природой. Но, не смотря на то, что больше мы слышим именно об оренбургских степях, это не означает, что в Оренбургской области мало лесов и лесопосадок. На рисунках 1 и 2 представлены фотографии автора.

Условия степной и лесостепной географической зоны включают разнотравно-дерновинно-злаковые степи;

разнотравно ковыльные степи на типичных чернозёмах;

островные леса на выщелоченных чернозёмах.

Наблюдается разнообразный видовой состав представителей семейства мышиных, тушканчиковых, отряда зайцеобразных, хищников (обыкновенная лисица, волк, реже-бурый медведь), парнокопытных, авифаунистического комплекса с преобладанием лесных видов, пресмыкающихся, земноводных.

Оренбургская область – может представлять большой рекреационный интерес для туристов, имея разнообразие таких экосистем как степь, Бузулукский бор, река Урал с каменистыми причудливо окрашенными отмелями, озера Соль-Илецка, болота, водохранилища, лесопосадки, а также присущее зоне степи и лесостепи большое разнообразие животного и растительного мира.

III Межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов В зимнее время Оренбургская область представляет рекреационный ресурс для лыжного туризма по пересеченной местности, в летнее время привлекательна за счет красоты ладшафтов и даров природы – грибов, ягод и лекарственных растений.

Работа иллюстрирована фотографиями автора, собранными по принципу рекреационной аттрактивности туристических объектов (приложение в Презентации Microsoft PowerPoint).

Литература Туева Н. В. Комплексная оценка экосистем и популяции населения урбанизированных и сельских территорий: на примере территориальных образований Оренбургской области: диссертация... кандидата биологических наук : 03.00.16 / Туева Наталья Викторовна;

[Место защиты: Оренбург. гос. ун-т].- Оренбург, 2008.с.

2. http://www.orenobl.ru/ 3. http://oren-icn.ru/index.php/enzoren/turism/656-2011-05-11-09-15- 4. http://vestnik.osu.ru/2012_8/22.pdf

БИОХИМИЧЕСКАЯ РОЛЬ АДАПТОГЕНОВ

Актуальность исследования. Адаптогены позволяют увеличивать объем и интенсивность нагрузок, повышают тонус организма и работоспособность. Все это, хоть и не ускоряет непосредственно прироста мышечной ткани, но способствует выполнению в полной мере напряженных программ подготовки атлетов и оказывает общее стимулирующее влияние на организм.

Что же такое адаптогены? Каково влияние адаптогенов при физических нагрузках? Попробуем ответить на эти вопросы.

Цель исследования: изучить влияние адаптогенов на уровень физической работоспособности спортсмена.

Методы исследования: обобщение научно-методической литературы, периодических изданий и интернет ресурсов, проведение исследования.

Результаты исследования и их обсуждения. Адаптогены — фармакологическая группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы.

Механизмы действия адаптогенов многообразны. Общим эффектом для всех адаптогенов является неспецифическое повышение функциональных возможностей, повышение приспособляемости (адаптации) организма при осложненных условиях существования. Адаптогены практически не меняют нормальных функций организма, но значительно повышают физическую и умственную работоспособность, переносимость нагрузок, устойчивость к различным неблагоприятным факторам и сокращают сроки адаптации к ним. Эти качества адаптогенов позволяют успешно решать поставленные тренировочные задачи и добиваться более высоких результатов на соревнованиях.

Поскольку влияние адаптогенов на организм различно, рекомендуется комбинировать и чередовать адаптогенные препараты, усиливая их эффект.

Дозирование осуществляется индивидуально, путем уменьшения или увеличения количества принимаемого препарата. Малые дозы, вызывают торможение, большие – активизацию.

1. “Ударный” метод – принимают незадолго до старта, в заранее подобранной дозировке с учетом индивидуальной реакции на них и продолжительности действия.

Цель: снять нервное напряжение, выявить скрытые резервы организма, «текущее»

восстановление работоспособности.

2.” Курсовой” метод – направлен на срочное и отставленное восстановление работоспособности, достижение фазы суперкомпенсации. По мере привыкания дозы приема препарата постепенно увеличиваются, но обычно не более чем в 3-4 раза.

Мы провели исследование на группе легкоатлетов на средние дистанции СДЮШ «Шинник». Группа применяла адаптогеный препарат «Родиола розовая». Подбор доз мы начали с 6 капель, спортсмены принимали их утром натощак в 1/4 стакана воды. После приема необходимо было проанализировать собственные ощущения в течение дня. Если есть прилив энергии, желание работать, значит, доза активизирующая;

если расслабление, заторможенность – доза тормозная.

На следующий день дозу уменьшали или увеличивали, достигая желаемый эффект. Увеличивали дозы постепенно, по 1 капле в день, до тех пор, пока не достигли максимальный активизирующий эффект. Малые дозы адаптогенов способствуют процессам анаболизма (синтез новых структур или веществ) и применяются в «Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма»

период набора мышечной массы. Большие дозы адаптогенов усиливают процессы, как анаболизма, так и катаболизма (разрушение структур и веществ). При этом значительно повышается физическая и умственная работоспособность. Активизирующие дозы показаны в период интенсивных тренировочных нагрузок, соревнованиях.

Вывод: При приеме адаптогенов во время тренировочного процесса повышаются тонизирующие свойства организма, которые также влияют на работоспособность во время тренировочного процесса.

Работоспособность спортсмена определяется длительностью и высотой суперкомпенсации, которая также зависит от влияющих на нее факторов и адаптогенов.

Адаптогены применяются также в обычной жизни. Их применение имеет широкий спектр воздействия.

Действие адаптогенов направлено на быструю адаптацию нашего организма к меняющимся неблагоприятным факторам внешней среды. Также они оказывают стимулирующее влияние на нашу иммунную систему. С большой долей вероятности можно предположить, что адаптогены влияют на клетки, органы и ткани нашего организма посредством своего воздействия на нервную систему. Но, по большому счету, важно то, какое воздействие они оказывают на нас.

Литература 1. Б.Г Волынский. Лекарственные растения в научной и народной медицине. Издание 5-е. Саратов 1978г.

2. Батрак Г.Е., Попова Е.В. Новые лекарственные средства растительного происхождении. Киев, 3. Брехман И.И., Саянский Г.М. Адаптогены - средство повышения неспецифической сопротивляемости организма. Серия биол.,

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ОРГАНИЗМА У

ФУТБОЛИСТОВ

Научный руководитель – к.б.н., ст. преподаватель Назаренко А.С., Можаев Э.Л.

Актуальность исследования. Вопросы развития выносливости и её значение в физическом воспитании футболистов актуальны для всех возрастных периодов. Поскольку выносливость зависит от многих факторов, главными из которых являются функциональные возможности различных систем организма (сердечнососудистой, дыхательной, мышечной, нервной системы и др.) и устойчивость к сдвигам во внутренней среде, возникающим в процессе длительной напряженной работы.

Развитие общей и специальной выносливости является необходимым компонентом для повышения уровня физической работоспособности футболистов.

Цель исследования: изучение физиологических механизмов развития выносливости организма у спортсменов, занимающихся футболом.

Методы исследования: В исследовании приняло участие 16 человек мужского пола, которые входят в состав футбольной команды факультета физической культуры и спорта. Контрольная группа ( человек) занималась по стандартной методике: выполняли стандартные игровые упражнения, без акцента на развитие общей и специальной выносливости. Экспериментальная группа (8 человек) занималась по разработанной нами методике (выполняли упражнения в тройках встречное движение с мячом, челночный бег с мячом и без мяча и др.).

Результаты исследования и их обсуждения. Развитие выносливости - важная часть тренировочного процесса, которую невозможно не учитывать при подготовке спортсменов к соревнованиям. Уровень выносливости определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение.

В зависимости от типа и характера выполняемой физической работы различают: статическую и динамическую выносливость, локальную и глобальную выносливость, силовую выносливость, анаэробную и аэробную выносливость.

При выполнении упражнений преимущественно аэробного характера скорость потребления кислорода (л О2/мин) тем выше, чем больше мощность выполняемой нагрузки. Поэтому в видах спорта, требующих проявления большой выносливости, спортсмены должны обладать большими аэробными возможностями:

высокой максимальной скоростью потребления кислорода, т.е. большой аэробной «мощностью» и способностью длительно поддерживать высокую скорость потребления кислорода.

Специальная выносливость зависит от возможностей нервно-мышечного аппарата, быстроты расходования ресурсов внутримышечных источников энергии, от техники владения двигательным действием и уровня развития других двигательных способностей (например, силовых, координационных).

III Межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов Основным условием воспитания общей выносливости является длительное выполнение тренировочной нагрузки в режиме, который соответствует работе умеренной и большой мощности. Объем нагрузки должен быть большим, так как все основные факторы общей выносливости требуют длительного воздействия.

В тренировке, направленной на воспитание специальной выносливости, нагрузка в сериях дается более интенсивная, чем в тренировке на общую выносливость. Это может быть достигнуто двумя путями: либо постепенным сокращением пауз отдыха при относительно постоянной или несколько увеличивающейся скорости на отрезках, либо некоторым увеличением скорости на отрезках при увеличении пауз отдыха.

Выводы. Выносливость является необходимым физическим качеством в любом виде спорта. Без воспитания выносливости спортсмен не сможет пройти на новый уровень развития, а, следовательно, не добьется наивысших результатов в избранном виде двигательной деятельности.

Были определены средства и методы развития как общей, так и специальной выносливости футболистов.



Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 74 |
 


Похожие материалы:

«ПОЖАРСКИЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ альманах Выпуск № 4 430-летию со дня рождения Д.М.Пожарского Иваново – Южа 2008 УДК 947.031.5 ББК 63.3(2Р-4) П 463 П 463 Пожарский юбилейный альманах: Вып. 4 // К 430-летию со дня рождения Д.М. Пожарского / Ред.-сост. А.Е. Лихачёв. – Иваново: ООО ИИТ А-Гриф. 2008. – 128 с., 8 с. ил.: ил. ISBN 978-5-900994-20-8 Выпуск IV Пожарского юбилейного альманаха подготовлен на основе докладов и неофици- альных сообщений, прозвучавших в ходе IV Пожарских Неопалимовских чтений, ...»

«ЯЗЫК, ЛИТЕРАТУРА И КУЛЬТУРА: АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ИЗУЧЕНИЯ И ПРЕПОДАВАНИЯ Материалы Всероссийской научно-практической конференции Уфа РИЦ БашГУ 2013 1 УДК 8 ББК 81 Я 41 Редакционная коллегия: д-р филос. наук, проф. О.К. Валитов – отв. ред.; канд. филол. наук, доц. Л.Р. Зиннатуллина – отв. за выпуск; канд. филол. наук, доц. В.Р. Галимьянова; канд. филол. наук, доц. Е.А. Будько; канд. филол. наук, ст. преп. Р.Г. Алсынбаева. Я 41 Язык, литература и культура: актуальные проблемы изучения и ...»

«IV Международная виртуальная конференция по русистике, литературе и культуре ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ВИРТУАЛЬНОМ ЛИНГВО-КОММУНИКАТИВНОМ ПРОСТРАНСТВЕ Сборник научных докладов США, ВЕРМОНТ, МИДЛБЕРИ КОЛЛЕДЖ ЕФ МЭСИ 2-4 МАРТА, 2011 ГОДА Материалы Международной виртуальной конференции Ronald D. Liebowitz President; Professor of Geography Ronald D. Liebowitz was appointed as the 16th president of Middlebury College in April 2004. He had previously served as provost and executive vice president ...»

«Администрация Кемеровской области Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Кемеровский технологический институт пищевой промышленности Материалы Международной конференции с элементами научной школы для молодежи 25-29 октября 2010 г. в рамках федеральной целевой программы Научные и научно-педагогические кадры инновационной России на 2009-2013 годы Кемерово 2010 УДК [658.6+642.5]:001.895 ББК 65.422+39.99 У 67 Под общей редакцией профессора, д-ра хим. наук ...»






 
© 2013 www.kon.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»